水分補給

暑い日が続いていますね。

みなさん、元気に過ごせていますか？

お教室まで、徒歩や自転車で来てくれるお子さんも多く、汗をかいていたり、少しバテた様子で到着することもあります。

お教室に着いたら、まずはひと呼吸。

お水やお茶などで、しっかり水分補給をしてからレッスンに入りましょう。

また、お子さんの体調や疲れが気になるときは、無理をせず、いつでもご相談くださいね。

いよいよ夏本番。

楽しく、元気にレッスンを続けていけるよう、私も体調管理に気をつけながら過ごしていきます🌻