指の温め方

みなさん、こんにちは。

ぱれっとピアノ教室　講師の田中芙生子です。

一気に季節が進み、寒い日々が続いていますね。
皆様お風邪などひいていないでしょうか？

こんな時期は、指先が冷えますよね。
と言っても、全く末端が冷え性ではない私は、年中指先も足先も寒くなることがなく、有難く冬のピアノもすぐ弾ける子だったのですが、皆様いかがでしょうか。
ピアノを弾こうとしても、指がカチカチで動かない！なんてこと、ありますよね。
カイロや手袋、ストーブ前で温めることも効果的です。
あとは、体と同じで動かすことで指や手が温まる方法もあります。
手の平を合わせて、左右同じ指同士を動かす動きは面白いです。
例えば薬指や小指などは難しいので、ゆっくり動かすところかは始めて、スピードを上げていけると良いです。

是非、試してみてくださいね♪