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ピアノ演奏という運動

みなさん、こんにちは。

ぱれっとピアノ教室 講師の田中芙生子です。

暑い日が多くなってきましたね!
少し外を歩いただけでもどっと汗が出てきますね…

いつもピアノを演奏していて思うのが、ピアノを弾く行動は、かなりの運動だと思います。
私は寒い冬でも、1曲少し弾いただけで汗が出てきます😂
長い曲だと冬でも冷房を入れることもあります。
手や指を使うだけでなく、全身で弾いているんだな、と改めて感じます。
なので夏はピアノ練習をする際は、冷房はしっかり入れておかないと大変になってしまいます…

皆様、熱中症などに気を付けてくださいね!